איך להפסיק להיות כלכך נחמדה?

תירקי בפנים של הבן אדם הראשון שאת רואה

אל תראי רגשות/תראי אמפטיה לכל אחד ועל ההתחלה, רק למי שמרוויח את זה.

שואל השאלה:
אני אדישה אבל למשל מישהו בא אליי נותן לי חיבוק וזה אני זורמת ואז יום אחרי אני באה נותנת גם לאותו הבן אדם חיבוק והוא מעיף אותי ואני לוקחת את זה בקטנה

למה שתעשי את זה, להיות נחמד זה הדבר הכי יפה באנשים

אז אל תתני חיבוק אם את לא מרגישה שזה נכון ונוח לך, רק אם את רוצה ולא בגלל שבאו לחבק אותך אז את מחבקת מנימוס/כדיי לא לייבש.
ובכללי אל תתרגשי מחיבוקים מאנשים כי היום לצערי אין לכך כ''כ משמעות כשאנשים מחבקים אחרים כי מחבקים היום כל דבר שזז.

שואל השאלה:
עד שהם מתחילים לנצל אותך..

שואל השאלה:
סתם נתתי דוגמא
אבל הנה משהו שבאמת קרה לי
יש לי "חברות" שאני סבבה איתן ואני מדברת איתן בבית ספר והכל סבבה ואז אני אומרת משפט והן משחקות אותה לא שומעות ומתעלמות ממני כאילו אני אוויר למרות שאני הכי נחמדה בעולם והכי מקשיבה וכל החרא הזה

תהי מרוכזת בעצמך.
טריק מאד קל זה פשוט להיות בפלאפון הרבה בנוכחות אנשים, זה גורם להם להרגיש בחסרונך ובזה שאת לא מביאה להם מספיק תשומת לב.

אל תצפי ליחס הוגן מאנשים, למדתי את זה על בשרי ונכוותי מזה המון, כל החיים שלי הרגשתי כמו אוויר ואנשים התעלמו מעצם קיומי בבית הספר כל הזמן, אני ממש מבינה אותך, לדעתי פשוט תמצאי 1/2 שהן לפחות יהיו אמיתיות איתך ויתייחסו אלייך כשאת מדברת איתן ולא יתעלמו.

אם הן לא צוחקות ומתייחסות אליך ככה ברצינות הן לא חברות אמיתיות, תנסי למצוא חברות חדשות, לעבור קבוצת בנות..

שואל השאלה:
אני יודעת שהן לא חברות אמיתיות
אבל מה אכפת לי לא בא לי לאבד את מה שיש לי והן לפעמים עושות את זה ולא מבינה מה הקטע שלהן

לנסות למצוא חברות חדשות זה לא אומר להתנתק מיד ולעבור להיות לבד עד שתמצאי מישהי, תנסי על הדרך להתחבר לעוד קבוצה ואם תרגישי יותר בנוח אפילו תוכלי לעבור קבוצה..

שואל השאלה:
יש עוד כמה בנות שאני מסתובבת איתן אבל הן מעשנות ולא נעים לי

זאת דילמה די קשה, תנסי אולי למצוא חברה או שתיים טובות ולמצוא ביחד קבוצה של בנות אחרות..

אין צורך לנתק קשר ולפגוע בעצמך, סך הכל תהי גאה בזה שאת אדם נחמד, ישחק לטובתך המון. כמו שאמרתי תתחילי להתרכז יותר בעצמך אז אנשים יקחו אותך פחות כמובנת מאליו

שואל השאלה:
ואיך עושים את זה?
גם רואים שאני חסרת ביטחון כזה ואני מנסה להסתיר את זה אבל לא כלכך עובד לי

הייתי בקבוצת ילדים פעם, והיה ילד שתמיד היו יורדים עליו ומתעלמים ממנו, הוא התחיל לבטל פגישות והתנתק לאט לאט כשמצא חברים טובים יותר, עכשיו אני רואה אותו שמח תמיד מלא בחברים..

שואל השאלה:
התכוונתי איך להיות פחות מובנת מאליו

תנסי לא להתייחס לתגובות הרעות שלהן, תעמדי על שלך ואל תשני דעות כשמישהי אומרת את שלה וכ'ו..

שואל השאלה:
הן לא אומרות לי דברים רעים
הן רק מתעלמות ממני לפעמים

אז טעות שלי שלא הבנתי נכון, לפעמים לאנשים אין מצב רוח/ כוח להתייחס אז הם מתעלמים, לא יודע כלכך מה לעשות נגד זה גם לי זה היה קורה עם החברים הפחות טובים שלי..

שואל השאלה:
זה לא קשור למצב רוח
הם סתם מזדיינים בתחת כאילו למשל קחי סיטואציה
אני מדברת איתך שיחה שלמה בלה בלה בלה ואז אני אומרת משפט שאת שמעת ואת משחקת אותה כאילו לא שמעת ואז ממשיכה בשיחה כרגיל
זה לא מוזר?

תנסי לחזור על אותו המשפט, אבל גם תזהרי לא לעצבן יותר מדי, אחרי שהן מתעלמות תפתחי את המקרה ותאמרי אבל למה להתעלם ממה שהרגע אמרתי? לפעמים אני גם הייתי מתעלם מכמה דברים בשיחה בלי לשים לב וחבר שלי אמר לי למה אתה מתעלם מזה והצטערתי ולא חזרתי על זה שוב יותר.

שואל השאלה:
אני יודעת שזה בכוונה בגלל זה אני לא חוזרת על מה שאמרתי
קרו מקרים שאמרתי וליטרלי צעקתי והם שיחקו אותה לא שומעים איף איזה מזדייניםם

אני ממש מצטער אבל אני לא מצליח למצוא דרך חוץ מלמצוא חברות חדשות..

שואל השאלה:
בכלל זאת תודה על העזרה

שמעי, להיות נחמדה זה לא רע בכלל אבל לכל התנהגות יש שני קצוות ולהיות בכל אחד מהם זה לא בריא ולפעמים כשנוטים לאחד מהצדדים אז קשה לשנות את זה כי זה תחום כל כך אפור ולא ברור איפה נמצא הגבול. אני חושבת שבתור התחלה אל תקראי לזה נחמדה מדי אלא תקראי לזה מנוצלת. וגם שימי לב שאת לא מגדירה את זה על פי הגבולות שיש לאנשים אחרים אלא לפי הגבולות שלך. אם מישהי לא רצה את החיבוק שלך וזה לא הפריע לך אז זה לא הפריע לך, זה בסדר, אולי את נתת כדי לתת ומי שלא רוצה לא צריך, אולי זה לא בהכרח מרוע או חוסר התחשבות, אני לא יודעת. ברור שיש הרבה אנשים שזה היה מעלה להם את האמאמא של הסעיף אבל אם לך לא אז לא. אם משהו לא פוגע בך את לא צריכה להיפגע בכוח, תתחילי מלהתעמק במה שכן פוגע בך ובאמת גורם לך להרגיש לא נעים ולהבין מה קרה שם. אם הרגשת זלזול? הרגשת לא מוערכת? הרגשת שלא רואים אותך? מה הרגשת שם?
וכשהבנת את זה תזכרי שאם לא דחוף לך את לא חייבת ללמד את כולם שיעור לחיים ולעשות להם את המוות אם הם פוגעים בך שילמדו לקח, את יכולה לדבר איתם בנועם או אם לא בנועם אז בכנות על מה שמפריע לך או פשוט להתרחק מהם ולתת יותר מקום בחיים שלך למי שעושה לך טוב. זו גם אפשרות והיא בסדר לגמרי. נראה לי שהגבול עובר כשיש משהו קבוע שמפריע לך, אם התנהגות מסויימת או יחסים עם מישהו מסויים שממש לא נעימים לך ואת לא מצליחה להוציא מהחיים שלך או להתמודד איתם והתסכול הזה מצטבר. אם זו הסיטואציה אז נסי לחשוב על הסיטואציות האלה באופן ספציפי ולהבין איך מתמודדים עם כל אחת מהן, אם את צריכה עזרה בזה את מוזמנת לפנות אלי בפרטי.