3 תשובות
יש להן אחי שרירי החזה עוזרים בכל כך הרבה פעולות וכל כך חשוב לחזק אותם

זה נכון שזה נראה שונה מאצל גברים כי אצל הגברים זה נראה לעין יותר אבל זה לא משנה שאם אתה גבר או אם את אישה חיזוק שרירי החזה תורגם משמעותית לגוף חזק ובריאי יותר החזה שריר מאוד שימושי יעיל
יש לבנות שרירי חזה נתחיל מזה
ואומנם זה לא יעצב לנו חזה מפואר אבל צריך לעבוד על כל הגוף וחיזוק החזה יכול לתרום ביציבה.
שואל השאלה:
אה תודה
התחברות ל
באותו הנושא: