טיפים לסקי?

לשמור על ברכיים מכופפות ב90 מעלות עם קצת פיסוק, להתכופף קדימה, כשאת מרגישה שאת הולכת ליפול תפלי לצד כדי לא ליפול בשפגט,בשביל לעצור את צריכה לכוון את כפות הרגליים פנימה כמו שני חצים שנכנסים לבתוך / \ וזהו בסך הכל זה לא כזה קשה.