מיץ תפוזים קפוא - אני בדיאטה ואני מתה על ארטיקים. אם אני אסחוט מיץ תפוזים ואשים במקפיא עד שזה יהיה כמו ארטיק זה בריא? או שזה לא בריא ועדיף לא לעשות את זה?

עדיף כמובן לשתות את המיץ כמו שהוא, ללא הקפאה.
אך זה בסדר גמור.

במיץ תפוזים יש כ-80-100 קלוריות אם תוכלי ארטיק אחד כזה ביום זה בסדר מעבר לכך זה משמין, בכלל מיצי פירות מכילים סוכרים שמעלים את הערך של הקלוריות דרך אגב יש ארטיקים דייט

בטח בריא גם עם מיץ תפוחים טבעי ללא סוכר לבריאות ובהצלחה רבה.

זה שאת בדיאטה, לא אומר שאת צריכה להגביל את עצמך לארטיקים.
יש ארטיקים 12 קלוריות בטעם לימון/אשכולית אדומה. (אפילו שזה רק 12 קלוריות, מרגישים את הטעם! ולא של קרח)