16 תשובות
כדאי שתשקלי לדבר עם פסיכולוג
או לפחות עם חברים או הורים
טד מוסבי כזה חכם
תקשיבי לו
שואל השאלה:
הייתי פעם אצל פסיכולוגית, זה נוראי
אנונימית
אז אפשר לדבר עם הורים או חברים
תנסי לדבר עם חבר או חברה קרובים
את יכולה ללכת לפסיכיאטרית לקבל כדורים עם זה ממש מעיק עלייך...
אבל תתחילי בלספר לחברים/הורים
אנונימית
שואל השאלה:
חברות שלי יודעות רק שחשבתי על התאבדויות של עצמי.
זה אישי לי מדיי לפתוח את הנושא על זה על האנשים שקרובים אליי
אנונימית
שואל השאלה:
כדורים?
איך כדורים יעזרו לי? זה יותר נפשי
אנונימית
הן יודעות שאת אובדנית ולא עושות עם זה כלום? קצת מחשיד הייתי אומרת...
אנונימית
אז תפרקי למישהו או תנסי לעשות דברים שמחים וזה
נשמה בכדורים התכוונתי ונגיד רמוטיב, פרוזאק לא אקמול...
אנונימית
שואל השאלה:
ביקשתי מהן לא לספר כלום.
ואני לא ממש מבינה בכדורים אז אין לי מושג על מה את מדברת
אנונימית
יש כדורים שהם נוגדי דיכאון וחרדות...
מוזמנת לכתוב כדורים נוגדי דיכאון באינטרנט ולמצוא עוד מידע...
אנונימית
שואל השאלה:
תודה
אנונימית
לנסות כמה שיוצר לא לחשוב אל זה ולבלות הרבה עם חברים.
אני גם הייתי ככה וזה הדבר היחיד שעזר לי להשתחרר נהמחשבה הנוראית הזאת.
אני לא חושבת שצריך להתעלם מזה..
הדחקה תגרום למשהו יותר גרוע פשוט...
אנונימית