איך להפסיק להיות מושפעת?

מושפעת חברתית כאילו?
את צריכה להשלים עם עצמך ששום דבר שאנשים עושים אותו בחברה הוא "must".
נגיד כל הטרנד של האיירפודס למשל? אני מרגישה היחידה שעוד הולכת עם אוזניות חוט מבחירה. וקורה שאני נכנעת לפעמים וחושבת שאולי בגלל שזה גם נוח וגם להרבה יש אז כדאי, אבל אז אני עונה לעצמי שאני לא אשלם 800 שקל בגלל השפעה חברתית.
כל הטרנדים של ווסקו גירל, טיקטוק, טלפונים נחשבים... זה לא משנה לאף אחד. הכל חולף ואף אחד לא בוחן איזה מהדברים יש לך.
אם את מתכוונת התנהגותית את צריכה לאמן את עצמך להיצמד לעקרונות שלך. זה לפעמים מרגיש כאילו את לבד עם הבחירות שלך כי את לבד כשכולם יחד אבל לפעמים זה עדיף.

שואל השאלה:
אני גם התנהגותית וגם חברתית