25 תשובות
זה כלום ממש הכל בסדר
תאכלי עוד
מה?את בדיאטה וזה הרבה??זה קצת!!
והכל בסדר באמת
זה כלום, את צריכה לאכול ביום לפחות 1100 קלוריות. בבקשה תאכלי עוד משהו.
אנונימי מי אתה בכלל שתקרא לה שמנה?
אני אכלתי איזה 2500 ואני מרגיש כמו נסיכה
שואל השאלה:
רק שתדעו אני לא שמנה אני ממוצעת שלפי הגובה שלי וגם לגיל שלי פשוט אני רוצה להוריד עוד קצת קלוריות שממש אראה טוב אז אנונימי אני לא שמנה
אנונימית
אל תדאגי הכל טוב תאכלי כמה שמתחשק לך ואל תגבילי את עצמך כל כך זה יכול להיות מסוכן מאוד שימי פס על מה שחושבים
זאת כמות שצריך לאכול בארוחה בגדול
אם זה נראה לך הרבה, מה נראה לך קצת לעזאזל ?
את חייבת לאכול מינימום 1000 קלוריות וגם זה ממש קצת
אשמח לעזור לך עם תפריט וטיפים אבל את חייבת לאכול כי זה ממש מסוכן ואת גם לא תרזי ככה
שואל השאלה:
למה שאני לא ארזה?
אנונימית
שואל השאלה:
אני רזיתי שני קילו כבר
אנונימית
תראי את יכולה להרזות אבל תוודאי שלא תעשי את זה בדרכים שמסוכנות לגוף שלך
בהתחלה אולי כן תרזי אבל אחר כך הגוף שלך יתחיל לאגור שומן כי הוא יהיה במצב של הרעבה והוא פשוט לא יפרק אותו
ודיאטות הרעבה הן לא מציאותיות וברגע שתחזרי לאכול רגיל הכל יעלה ויכול להיות שאפילו עם תוספת
מעבר לזה שלרזות בצורה הזאת לרוב לא נראה יפה על הגוף
שואל השאלה:
איך שומן אם אני לא אוכל דברים עם שמן או כל דבר אחר שכזה
אנונימית
שואל השאלה:
חוץ מזה רזיתי סבבה וירדתי וזה נראה סבבה
אנונימית
זה לא משנה מה את אוכלת, אם את אוכלת קצת ממנו בגוף שלך בסופו של דבר יפסיק לפרק אותו
זה לא משנה מה תאכלי אם תמשיכי לאכול בצורה קיצונית כזאת בסופו של הגוף יפסיק לעבוד
ואל תסבלי בדרך מעייפות, בחילות, כאבי ראש, חולשה, עצבנות, נשירת שיער ושיברת ציפורניים, כל זה שווה לך בשביל להיות רזה?
יש דרכים הרבה יותר בריאות ומהנות לרדת במשקל
אני רק אומרת לך את הדברים לטווח הרחוק, רוצה להרוס לעצמך את הגוף? החלטה שלך
שואל השאלה:
דיי אתם סתם מנסים להוריד אותי ביי!!
אנונימית
זה כלום.
מה אכלת, פריכיות אורז?
Pow
נכון כי האינטרס שלנו זה לחרב למישהי רנדומלית מסטיפס בדיאטה, יפה שעלית על המטרה אמיתית שלנו כי מה פתאום שאנשים ירצו לעזור לך מסיבות טובות?
תעשי מה שבא לך באמת, בהצלחה בלהתמודד עם ההשלכות (:
שואל השאלה:
פירות וסלט
אנונימית
הכמות הכי קטנה שמישהו יכול לאכול זה 1200 קלוריות ביום אז הכל טוב
עכשיו את צריכה עוד פיתה אחת וכוס קפה ללכת לישון
שואל השאלה:
ממש אתם עוזרים לי
אנונימית
מה את מחשפת תשומת לב ? ושנגיד לך אוי לא אכלת כלום הכול בסדר? אז הנה קחי תשומת לב וואי ממש לא אכלת כלום הכול טוב!
היי
כמו שאני מניח שאם לרכב שלך תהיה בעיה או שתרצי לעשות שינוי ברכב את תפני לאיש מקצוע, מוסכניק, כך גם עם הגוף, שהרי הוא מכונה הרבה יותר מורכבת ויקרה, ושאין לה חלקי חילוף. תשובות שתקבלי פה באתר יהיו ברובן שגויות, מיתוסים ולא מדוייקות או מתאימות לך, וגם האחוז הבודד שכן - לא תוכלי להבדיל אותן מהשאר. אני ממליץ בחום לפנות למאמן מוסמך או לתזונאי ולהתייעץ איתו.
אני יכול גם להמליץ על אחד הטובים בארץ בתחום, בפרטי.
בהצלחה.