4 תשובות
את רזה
את לא אמורה להגיע למשקל כדי לאזן,זה נטו מבנה גוף. אם את רוצה להוריד את הבטן תתחילי לאכול בריא ולהתאמן!! ממה שאת מספרת כרגע נשמע שאת לא מרוצה מעצמך . ברגע שתתחילי לאזן להתאמן ולאכול בריא את תרגישי טוב עם עצמך נפש בריאה בגוף בריא
זה לא ככה תקין
אני 1.70 ושוקלת 55
אני 1.70 ושוקלת 55
אנונימית
אפילו אם תיהיי 40 זה לא אומר שתראי רזה. זה תלוי באחוזי שומן/אחוזי שרירים. במקום לנסות להרזות תעשי ספורט
אנונימי