היי, מה לאכול? פירוט למטה

לא אכלתי כמעט כלום בתקופה האחרונה מחוסר זמן בעיקר אבל גם מחוסר יכולת (יש לי קיבה קטנה והיא הצטמקה כנראה עוד יותר בתקופה הזו...). אני מרגישה ממש חלשה וחייבת לשנות את זה. אבל בתור התחלה, מה אני יאכל עכשיו?