2 תשובות
קשה להתמודד עם לחץ :(
מה שכן יש פיתרון שדי עזר לי
לפני כל מבחן/בגרות הייתי עושה לעצמי מבחנים. הכוונה הייתי לוקחת מספר שאלות מקציבה לעצמי זמן (כמו בביהס) ומתחילה. עכשיו זה מלחיץ גם בבית אבל אחרי כמה פעמים התחלתי ללמוד לנהל את הזמן נכון כי למדתי מטעויות ממבחנים קודמים שעשיתי לעצמי וכמובן, שזה עזר לי להפחית לחץ.
מה שכן יש פיתרון שדי עזר לי
לפני כל מבחן/בגרות הייתי עושה לעצמי מבחנים. הכוונה הייתי לוקחת מספר שאלות מקציבה לעצמי זמן (כמו בביהס) ומתחילה. עכשיו זה מלחיץ גם בבית אבל אחרי כמה פעמים התחלתי ללמוד לנהל את הזמן נכון כי למדתי מטעויות ממבחנים קודמים שעשיתי לעצמי וכמובן, שזה עזר לי להפחית לחץ.
לקחת רסקיו זה עוזר מניסיון
באותו הנושא: