באלכם לעזור לי? זה בקשר להתעמלות

אז אני רוצה להיכנס יותר לכושר ואני רוצה לצאת לריצות או לקפוץ בחבל אבל ההורים שלי לא נותנים לי. הם דואגים שיקרה לי משהו וזה די מביך ללכת איתם כל הזמן להתאמן בחוץ. עזרה?