6 תשובות
אז תעשי
זה אומר שאת כולה בעודף משקל של 5 קילו
לא עושים על כל שטות ניתוח לקיצור קיבה
1.לא יאשרו לך
זה הרבה כסף החלמה קשה
זה לא שהכל וורוד שעושים את זה חוץ מזה את אפילו לא נקראת שמנה..
לא עושים על כל שטות ניתוח לקיצור קיבה
1.לא יאשרו לך
זה הרבה כסף החלמה קשה
זה לא שהכל וורוד שעושים את זה חוץ מזה את אפילו לא נקראת שמנה..
באלי זה אי באינדונזיה
אני מבינה אותך גם אני הייתי במצב הזה...
לקח לי המון זמן להשתחרר מהקטע של הספירת קלוריות...
זה פשוט מייאש.
תתחילי לאכול בריא ולשלב אירובי ואת תירדי במשקל מהר ניתוח לקיצור קיבה זה כל כך מיותר
יש לך להוריד 5 קילו עד למשקל תקין משם זה כבר החלטה שלך אם להמשיך או לא
תנסי ליראות זירטונים של מאמנים סירטוני מוטיבציה לכתוב תפריטים בגוגל ( עדיף דיאטנית )
אפשר להירשם לחדר כןשר אבל אין צורך יש המון מדריכים באינטנט...
אני אומרת תיכתבי באינטרנט תפריט חיטוב/הרזייה 1200 קלוריות או כמה קלוריות שאת רוצה
ואז לא תצטרכי לחשב כל קלוריה כי את יודעת שאת עובדת עם תפריט של 1200 קלוריות
בהצלחה ממש לא להתייאש אם את צריכה עוד עזרה אני פה
אבל ניתוח?
חבל.
לקח לי המון זמן להשתחרר מהקטע של הספירת קלוריות...
זה פשוט מייאש.
תתחילי לאכול בריא ולשלב אירובי ואת תירדי במשקל מהר ניתוח לקיצור קיבה זה כל כך מיותר
יש לך להוריד 5 קילו עד למשקל תקין משם זה כבר החלטה שלך אם להמשיך או לא
תנסי ליראות זירטונים של מאמנים סירטוני מוטיבציה לכתוב תפריטים בגוגל ( עדיף דיאטנית )
אפשר להירשם לחדר כןשר אבל אין צורך יש המון מדריכים באינטנט...
אני אומרת תיכתבי באינטרנט תפריט חיטוב/הרזייה 1200 קלוריות או כמה קלוריות שאת רוצה
ואז לא תצטרכי לחשב כל קלוריה כי את יודעת שאת עובדת עם תפריט של 1200 קלוריות
בהצלחה ממש לא להתייאש אם את צריכה עוד עזרה אני פה
אבל ניתוח?
חבל.
אנונימית
בשביל דבר כזה לא צריך ניתוח
ואת לא צריכה לחשב כל קלוריה שנמצאת באוכל שאת אוכלת
פשוט תנסי לשמור על אורך חיים בריא
לאכול שלוש ארוחות ביום לשלב פירות וירקות פחות לאכול ממתקים וחטיפים ולעשות ספורט
זה הכל קיצור קיבה זה מוגזם
ואם נוח לך אם איך שאת נראת אז אל תעשי עם זה כלום לא משנה מה החברה אומרת לך אבל כן אורך חיים בריא גם עוזר לשיפור מצב רוח ולתפקוד טוב במהלך היום
ואת לא צריכה לחשב כל קלוריה שנמצאת באוכל שאת אוכלת
פשוט תנסי לשמור על אורך חיים בריא
לאכול שלוש ארוחות ביום לשלב פירות וירקות פחות לאכול ממתקים וחטיפים ולעשות ספורט
זה הכל קיצור קיבה זה מוגזם
ואם נוח לך אם איך שאת נראת אז אל תעשי עם זה כלום לא משנה מה החברה אומרת לך אבל כן אורך חיים בריא גם עוזר לשיפור מצב רוח ולתפקוד טוב במהלך היום
תשמעי סיפור
לאמא שלי יש חברה שהייתה פעם במשקל עודף, היא ניסתה דיאטה ולא הצליחה לרדת במשקל אז הרופאים הפנו אותה לניתוח הזה שאת מדברת עליו לקיצור קיבה, כי זה נראה הפתרון היחידי..
אחרי הניתוח הזה היא ירדה 58* קילו בחודש. זה לא הגיוני. אמא שלי נבהלה שהיא ראתה אותה כי היא בקושי זיהתה אותה, היא הרזתה כלכך שהיא לא נראתה כמו עצמה בכלל..
מסתבר שמאז הניתוח היא מקיאה כל מה שהיא אוכלת( לא מרצון) הגוף שלה פשוט לא מקבל יותר אוכל. אני לא יודעת מה בדיוק עשו לה בניתוח אבל מה שבטוח זה שהם עשו יותר נזק מתועלת ועכשיו היא מאושפזת ולא יודעים מה לעשות איתה כי הגוף שלה פשוט לא מקבל מזון יותר והיא יורדת במשקל כל פעם יותר ויותר. אני מקווב שיצליחו לייצב את המצב שלה.
בקיצור, תאמיני לי שעדיף לתת לגוף לעשות את שלו מאשר לפנות לדרך הקלה שלכי תדעי מי ינתח אותך.
אולי תלכי לדיאטנית או תחפשי מאמן כושר ותשני אורח חיים לגמרי
לאמא שלי יש חברה שהייתה פעם במשקל עודף, היא ניסתה דיאטה ולא הצליחה לרדת במשקל אז הרופאים הפנו אותה לניתוח הזה שאת מדברת עליו לקיצור קיבה, כי זה נראה הפתרון היחידי..
אחרי הניתוח הזה היא ירדה 58* קילו בחודש. זה לא הגיוני. אמא שלי נבהלה שהיא ראתה אותה כי היא בקושי זיהתה אותה, היא הרזתה כלכך שהיא לא נראתה כמו עצמה בכלל..
מסתבר שמאז הניתוח היא מקיאה כל מה שהיא אוכלת( לא מרצון) הגוף שלה פשוט לא מקבל יותר אוכל. אני לא יודעת מה בדיוק עשו לה בניתוח אבל מה שבטוח זה שהם עשו יותר נזק מתועלת ועכשיו היא מאושפזת ולא יודעים מה לעשות איתה כי הגוף שלה פשוט לא מקבל מזון יותר והיא יורדת במשקל כל פעם יותר ויותר. אני מקווב שיצליחו לייצב את המצב שלה.
בקיצור, תאמיני לי שעדיף לתת לגוף לעשות את שלו מאשר לפנות לדרך הקלה שלכי תדעי מי ינתח אותך.
אולי תלכי לדיאטנית או תחפשי מאמן כושר ותשני אורח חיים לגמרי
אנונימית