1.76 ושוקלת 76 קילו, אני שמנה?

לא שמנה, אבל מלאה

לא
אבל ממוצעת

לא

לא קצת מלאה

לא, תבדקי במחשבון bmi

את מלאה.

לא וחלאס, מבחינה בריאותית את ממוצעת הbmi שלך תקין, ואם את מתכוונת לנראות אז אי אפשר לדעת על פי מספר. כי אולי זה שרירים או שיש לך עצמות כבדות
משקל זה רק מספר, כן צריך להשגיח עליו מבחינה בריאותית והוא אחלה מדד לדיאטות השמנה
אבל היקפים אומרים יותר(אם תשימי לב הדיאטנים המצליחים ישתמשו בסרט מדידה ולא במשקל)

לא בהכרח.. יש המון בנות שגם המבנה גוף שלהן שונה או שהעצמות יותר כבדות וזה לא הופך אותך לשמנה.
חוץ אין דבר כזה שמנה ואין דבר כזה מלאה לפי דעתי אם את מרגישה נוח עם עצמך זה הכי חשוב וכל אחת היתה רוצה להרגיש כך אם את לא מרגישה כל כל בנוח תנסי להקפיד קצת על אוכל בריא וכושר אבל אני חושבת שכל משקל הוא משקל תקין