המאמנת שלי כל הזמן שואלת אותי מה קורה ורוצה שאני אעדכן ואשתף אותה בהכל

איך את מתנהלת מבחינת הרגלים. היא בסך הכל רוצה לשמוע שהתהליך עובד.

איך את יודעת שהיא רוצה שתשתפי אותה בהכל?
פשוט תאמרי לה שהכל טוב/הכל בסדר מבלי לפרט.
היא עושה את זה מנחמדות סהכ.

סתם רוצה שתדבר איתה שתשתף וזה תפתח