ציפרלקס - רק מי שמבין!! פירוט למטה

אז ככה, אני חווה התקפי חרדה נוראיים כבר במשך חצי שנה, וכן אני בטיפול עם פסיכולוג מדהים ואני כבר בסוף התהליך. סיימתי עשרה טיפול של cbt אבל לא הרגשתי עדיין שאני בסדר, כמובן שהיה שיפור אבל לא עד הסוף ולכן התעקשתי להמשיך ועברנו לטיפול דינמי, מה שגם עזר עוד קצת אבל די נשארתי באותו מקום. בהתחלה(סביבות החופש הגדול) לא הייתי יוצאת מהבית, הייתי רועדת ומתחילה לבכות בהיסטריה כשהודיעו לי שיש איזשהי יציאה והייתי נמנעת מכל מקום. אצלי ההתקפי חרדה הם מאוד ארוכים יחסית, יכולים להגיע לשעה או יותר והתופעות שלי הם בעיקר בחילות נוראיות (לא מקיאה בסוף רק בחילות), דופק לב מהיר, נשימות מהירות כאלה וצמרמורות כאלה. אני עכשיו ברוך השם כן יוצאת יותר אבל עדיין לפני כל יציאה אני חווה התקף חרדה. הוא המליץ לי על ציפרלקס במינון נמוך ואני נורא חוששת שאתמכר לזה ושיהיה לי קשה להגמל, אשמח לשמוע מאנשים שבאמת התנסו בזה מה הם חושבים
תודה ענקית❤