ההורים שלי מאוד כועסים עליי

הם התחרפנו על משהו שקרה בבית ספר שהבית ספר פשוט דךק לי את החיים על כלום.
הם פשוט התחרפנו לגמרי , הם מעליבים אותי אומרים לי את כל מה שהם חושבים עליי בקול מאיימים שלא ישלמו את השכר לימוד שלי ושאני אשאר בבית , אני אמנם נראה כאילו לא נפגעתי , כי אני יודע שברגע שאני אתן לרגשות לצאת אני אתפרק.
מה לעזאזל אני אמור לעשות ??
אני הייתי מאוד שמח להיות לבד , אבל אין לי אפשרות כזו, או אני יודע לצאת עם חברים הטובים שלי , לעשות משהו שאני אוכל לפרוק את כל מה שעובר עליי . ההורים שלי לא יתנו לי לצאת לשום מקום והם בבית ואני מתחרפן . הם מדברים אליי בגסות אומרים דברים שלא הייתי אומר גם לא לאנשים שאני הכי שונא.
איך לצאת מזה ?