התחברות
הרשמה
מה לעשות אם אני מרגישה רע בגלל משהו שאני ממש רוצה והוא לא סגור על עצמו????
23 באוקטובר 2019, 23:09
מצב רוח
דיכאון
עצות
לחץ
עצבים
2 תשובות
לסגור את העניין או להאמין שהכל יהיה בסדר ומה שצריך לקרות יקרה
T
Topaz cohen
להתעודד, לחשוב חיובי,גם אם זה לא יהיה חיובי, לא להאשים את עצמך
I
I'm happy
באותו הנושא:
למה בכל מקום שאני הולכת אני מרגישה שאני לא שווה בגלל שאני מלאה?
זה הגיוני שאני עכשיו בוכה בגלל שאני מרגישה לבד למרות שיש סביבי מלא אנשים?
אפשר מישהו לפרוק לו?אני מרגישה מצוברחת ..זה בגלל משהו ממש טיפשי,בגלל שיער..
הגיוני שאני מתרחקת מאנשים לפעמיים בגלל שאני רוצה להיות קצת לבד ואני מרגישה לפעמיים נוח ככה???
מדוכאת בגלל מראה חיצוני - היי לכולם, אני מרגישה מדוכאת בגלל המראה שלי, כלומר מעולם לא הייתי מרוצה מאיך שאני נראית שאני מסתכלת במראה אני חושבת שאני מכוערת מרגישה בלי ערך מה לעשות?
מוזר שאני מרגישה חלשה(לא פיזית) בגלל שאני מנסה להחלים מהפרעות אכילה?
קרה איזה משהו(לא משנה מה)שגרם לי להיות ממש בלחץ ודופק לי הלב אני מרגישה שאני אתעלף עוד שניה בגלל הלב... מה לעשות?
הגיוני שאני כבר מלא זמן מרגישה ממש לא טוב (גופנית) בגלל שאני בדיכאון?
אני מרגישה ריקנות בגלל שאני לא עושה את הדברים שאני אוהבת כמו שהייתי פעם כשהייתי קטנה.
אני מרגישה שאני הולכת להקיא ואנ לא מצליחה להירדם בגלל זה, מה לעשות?
זה הגיוני שאני לא מרגישה טוב בגלל שהתחיל לי מחזור או שזה משהו אחר?