4 תשובות
אוקי, לדעתי יש בין 1000-3000 קלוריות, בחנות יגידו לך!
ויש דיאט פורמזן יוגורט!:-)
ויש דיאט פורמזן יוגורט!:-)
למה להפחיד יש כמה מאות כלוריות בלבד.
זה תלוי באחוז השומן ובכמות הסוכר. ל 100 גר' של יוגורט אחוז וחצי כזה - כ 100 קל'. הוסיפי מעט בננה ותותים ואני מעריכה כ 150. יופי של מנת ביניים כייפית!
לרוב מדובר ביחס של כ-100 קלוריות לכל 100 גרם. ראו בתגית "קלוריות, פרוזן יוגורט".
מערכת סטיפס
באותו הנושא: