התחלתי בדיאטה חדשה..

תנסי להתעסק בדברים אחרים , מסטיק אולי

תשתי מים והרבה
זה ממש עוזר

מה זאת הדיאטה הזאת?

שואל השאלה:
אני מאיצה את חילוף החומרים ועושה ניקוי רעלים לגוף.. שותה שייק ירוק ומלא מים בבוקר על בטן ריקה
בנוסף לא אוכלת מוצרי חלב ואוכלת רק פחמימות מורכבות וממעיטה בהם כמעט לגמרי
אני לא יודעת כמה אני ארד ככה במשקל בטווח הקצר כי אני אוכלת מלא חטיפים שוקולד ופירות בהגזמה אבל בטווח הארוך אני מאמינה שזה יתחיל להשפיע

אבל למה הכל קורה בלילה ולא בבוקר?

שואל השאלה:
כי אנחנו אחרי צום של כמה שעות בלילה והגוף צריך לקבל את השייק על בטן ריקה כדי שהויטמינים הטריים ישר ישפיעו ולא סתם ישבו בקיבה אחרי שאכלנו

שואל השאלה:
וגם כי אני ערה עד שעות מאוחרות ולרוב קמה ב12 בצהריים חח

נשמע כמו בולשיט