אכלתי היום: 80 גרם כוסמת+2 פרכיות+2 קרואסונים קטנים. כמה קלוריות?

4 תשובות

500 בערך

:[

זה לא כזה הרבה קלוריות
500 אולי

רוג'רינה

הרבה ..

Topaz cohen

מה הרבה חח גג 550

Bosit18

באותו הנושא:

לא אכלתי יומיים מעט כלום בגלל עצבות(לא דיכאון, אני בפנימייה ואני מפוחדת) לא יעזור כלום מה לעשות? אכלתי רק פרכיות(המשך

אכלתי היום צלחת מרק אם אורז, 4 פרכיות, ואכלתי מעדן 5% זה הרבה להיום??..

הי, אכלתי היום 4 פרכיות , אורז צלחת, קורנפלקס אם חלב בכוס 1, זה הרבה להיום?

אכלתי היום המבורגר,תפוח ירוק,2 כוסות פלסטיק של ענבים ירוקים וחמש פרכיות אורז גדולות.

בבוקר אכלתי 2 פרכיות+טחינהוירקות עכשיו אכלתי 2 שזיפיםובוטנים אמריקאים100גר בערב טונה עם פרכיות הרבה?לוותר על ארוחת ערב?

אכלתי היום פרכיות שוקולד 400 קלוריות שניצל אורז לחם מלא 2 פרוסות חביתה וירקות איך?

אכלתי היום 3 ממתקי שוקולד, שתי פרכיות עם שוקולד, ושתי עוגיות ארוכות מתוקות, זה הרבה מידי סוכר? המשך:

פרכיות כוסמת-פחמימה מורכבת* נכון? יש בזה 99% כוסמת ו1% מלח

אכלתי בבוקר הרבה פרכיות אורז עם שוקולד,תה,ופיתה עם שווארמה וציפס,אני אשמין?

אני מתאמנת והכול אבל אני במחזור אז אכלתי בבוקר 2 בורקסים וכוסמת, זה רע?

בבוקר אכלתי כריך עם חביתה וירקות בצהריים אכלתי פרכיות עם קוטג' בערב אכלתי 3 מילקי זה הרבה ליום אחד?