11 תשובות
הכל אפשרי
אפשרי עם תזונה בריאה והרבה ספורט.
תוכנית אימונים
תפריט
והמון השקעה
תפריט
והמון השקעה
כן
לכי לדיאטנית תיבנו תפריט להורדת אחוזי שומן
אירובי,קצת אימוני בטן,הליכות,קפיצות בחבל,לאכול טוב,לישתות הרבה מים
והמון סבלנות
בהצלחה
אירובי,קצת אימוני בטן,הליכות,קפיצות בחבל,לאכול טוב,לישתות הרבה מים
והמון סבלנות
בהצלחה
מה אפשרי פורים זה עוד שנייה 25 קילו לוקח להוריד ב6 עד 8 חודשים לא הגיוני פחות
שואל השאלה:
היי,ירדתי עד עכשיו 5 קילו אם אני אמשיך בקצב הזה אני אוכל להגיע למטרה שלי?
היי,ירדתי עד עכשיו 5 קילו אם אני אמשיך בקצב הזה אני אוכל להגיע למטרה שלי?
אנונימית
לא בטוח , אולי עוד 10
שואל השאלה:
יחסית הרבה זמן גם לא נשקלתי אני אעשה את זה מחר על הבוקר אז אני מקווה שזה כבר יותר:)
יחסית הרבה זמן גם לא נשקלתי אני אעשה את זה מחר על הבוקר אז אני מקווה שזה כבר יותר:)
אנונימית
כל הכבוד לך לפני הכול ובלי עין הרע תראי תוצאות טובות :)
שואל השאלה:
ירדתי קילו יחסית לשבועיים ציפיתי לתוצאות טובות יותר אבל לא נורא
ירדתי קילו יחסית לשבועיים ציפיתי לתוצאות טובות יותר אבל לא נורא
אנונימית