יש לי ocd ואני הולכת לפסיכולוג עכשיו ואני ממש לחוצה, מה לעשות..? איך להירגע?

אין ממה להילחץ
תזכרי שזה רק כדי שיוכלו לעזור לך אחרי זה יותר

לגמרי אין ממה להילחץ
הם מומחים בזה וזה התפקיד שלהם אז אל תפחדי לדבר ולהיפתח

יש לי גם ocd למה את צריכה פסיכולוג
ורק שתדעי ממש מחרפן אותי שכתבת באותיות קטנות

אני גם סובלת מ-ocd, לגמרי מבינה אותך. אף אחד לא יכול להכריח אותך להמשיך שם, תנסי פעם אחת ואם זה לא יעזור פשוט אל תחזרי