בשבועות האחרונים יש לי דחף ממש גדול לאכול ורעב גדול מה לעשות נגד זה?

לא לעשות כלום, פשוט לאכול מה שאת מרגישה שטוב לך. זאת תקופה וזה עובר

שואל השאלה:
אבל השמנתי מלא ואני אוכלת מלא ומלא שטויות ולא מצליחה להפסיק

אם את רעבה תאכלי ירקות או פירות דברים שהם פחות משמינים מאשר ציפס או דברים כאלה
תנסי לשתות הרבה מים