עד כמה זה גרוע אם כל היום לא יצאתי מהמיטה?

החיים הטובים

מחר תעשה פעילות כפולה

חוח אני גם לא עשיתי כלום היום

גרוע

תשתדלי שזה לא יהפך למשהו קבוע
כן חשוב להיות בעשייה
להיות במיטה ולבהות ב-תקרה זה משהו שרק עלול לגרום למחשבות שליליות לבצבץ
הליכה ב-אויר הפתוח חשובה (אגב גם כאשר יש הפסקות מהגשם)
גם ספורט+תזונה נכונה חיוניים

כל טוב יקרה