למה לצחוק זה בריא? מה בריא בלצחוק?

זה כיף

שואל השאלה:
נכון שזה כיף, צחקתי אתמול *מלא* ובגלל זה אני שואלת למה זה בריא

זה כיף,
זה משחרר
זה נותן כוח לחיות (אצלי זה לא עובד)

בזמן שאת צוחקת את משחררת אנדורפינים שמביאים לשיפור במצב הרוח ויכולים להקל על כאבים פיזיים בגוף.
הוא משפר את הזיכרון וגורם לשיפור של מערכות שונות בגוף. כמו מערכת החיסון ומערכת הדם. בקיצור לצחוק זה טוב. :)

בבקשה

זה משחרר הורמון בשם דפומין שהוא הורמון נגד דיכאון

שואל השאלה:
זה מעולה כי צחקתי אתמול כל כך הרבה

נראלי שזה משחרר מהמוח דבר טוב לגוף לא יודעת אבל זוכרת ששמעתי על זה פעם