כמה צריכה לשקול מישהי בת 16 גובה 1.56?

מאוד תלוי במבנה הגוף.

בערך 46-51

50-55 כזה
ואת לא יכולה לגבוה מתוך רצון.. זה גנים

שואל השאלה:
שני ההורים שלי יותר גבוהים ממני

אם היית בן הייתי אומר לך לשחק כדורסל ולעשות מתח ופשוט לאכול טוב, אבל את בגיל בו את כבר מפסיקה לגדול:(

זה מאוד קשור לפרמטרים נוספים כמו שריר מסה אחוזי שומן וכולי זה למה אני אומר שלא צריך לשאול שאלות כאלה בסטיפס וללכת לדיאטנית, זאת ההמלצה הכי טובה שאני יכול לתת לך

בין 45-55

וואי שמעי יש לך אחלה גובה באלוהים
את צריכה לשקול בערך 50

50-52
ואוף כיף לך. אני בת 16 מטר 63 ):

שואל השאלה:
לך יותר כיף, אני שונאת את הגובה שלי כולם יותר גבוהים ממני ונמאס לי שמסתכלים עליי מלמעלה כאילו אני איזה גמדה :(

אותו גובה יאחות
דרך אגב אני שוקלת 60 ואני רוצה להיום 50 /52 יגיע לזה בקרוב

תלוי בגוף