מישהו שממש ממש טוב במתח ובכל התרגילים על המתח מעלה?

2 תשובות

כן דבר

המק שלך

ממש

Hannaa

באותו הנושא:

אני קרוב לשנתיים עושה תרגיל מתח , מיום רביעי אני לא מצליח לעשות מתח יש לי כאבים ממש ממש חזקים ביד שמאל ממה זה ?

יש תרגיל שיכול להחליף מתח?

תגידו יש כאן מישהו שלא עשה את התרגיל למידה מרחוק ובכל זאת נתקע לו האינסטגרם ?

בתרגיל מתח, צריך לנעול עד הסוף נכון?

יש אצלכם ילדים בבית הספר שעושים תרגילים על המתח(חלק מקהילת ה street workout) ?

מה תחשבו על מישהו שעושה תרגילים יפים על המתח?

עשיתי ספורט ובכל תרגיל שסיימתי יצאו לי קליקים ממש חזקים..למה?

איזה תרגילים אפשר לחזק את הידיים חוץ משכיבות סמיכה ומתח?

איך אומרים מתח באנגלית? (התרגיל כושר)

איזה תרגילים אני יכולה לעשות בבית כדי להצליח לעשות מתח בסופו של דבר?

תרגיל מתח מפתח שרירים?