אם אני יודע בוודאות מוחלטת שהחיים שלי לא ישתפרו והם כבר נהרסו סופית, מה כדאי לי לעשות? אין לי תקווה בחיים ואין לי עתיד

גם אם אתה חושב שזה הגורל שלך תילחם בו אתה אחראי על החיים שלך וההצלחה והטוב שבהם אם אתה פשוט תוותר על הכל זה באמת יהיה ככה.
תילחם על הרגעים היפים שלך כי הם לא יבואו לבד

שואל השאלה:
אוקיי קודם כל זו לא תקופה
ויש לי בעיה שהיא לא פתירה ולצד זה יש לי עוד כמה קשים, אני מבין שזה קל לשפוט אבל החיים לא דבש דבורים אצל כולם

לא שופט ולא כלום אבל תמיד תשתדל לצאת מהמצב הרע ולשפר אותו כי זה כן אפשרי.
לוותר זאת לא אופציה זה פשוט לברוח מהבעיות שלך

הכח בידיים שלך- מה שחסר לך זה הכלים, הידע והכוונה.
להתחיל מקטן- כנראה שכרגע אורח החיים שאתה מנהל לא מוצא חן בעיניך, אתה נמצא במסגרת שאתה מרגיש שנכפתה עליך אך קודם כל צריך לנסות להבין שמסגרת נכפית עלינו לצורך מטרה שנועדה להבטיח את עתידנו- לימודים לצורך השכלה ושיפתחו בפנינו דלתות בהמשך, עבודה לצורך פרנסה. וכו'... אחרי הצבא אתה חופשי לבחור אם להמשיך במסגרת או לא.
אז מה עושים כשלא ניתן לשנות את השגרה? מוסיפים טעם ועניין , ע"י תחביב/תחום עניין מסוים...
למשל לעסוק בפעילות שמעניינת אותך בזמנך החופשי או בסופ"ש, ללמוד משהו שמעניין אותך ואתה חושב שאולי תרצה לפתח אותו- בחוג או אפילו דרך מדריכים ביוטיוב.
ואז אולי בבוא היום יהיה אפשר להפוך את התחביב למקצוע.
באופן פסיכולוגי, כשמתעסקים במשהו שאוהבים גם אם זה אפילו רק פעם בשבוע, מתעורר יצר הסקרנות, רוצים עוד, מחכים, המחשבות מנותבות לשם וכתוצאה מכך גם הרגשות והתחושה הנפשית מושפעים מכך , נוצר עניין ופתאום אתה שם לב שגם המסגרת בה אתה נמצא כרגע הופכת להיות חלק מהתהליך שאתה עובר (למשל ברגע שמצאת משהו שתרצה ללמוד ואתה מבין שת.הבגרות חשובה על מנת להתקבל למוסד לימודים אז פתאום זה נראה לך כחלק מהדרך שאתה עושה כרגע בשביל עצמך או לחלופין כל עבודה זמנית כדי לחסוך כסף על מנת לממן דבר מה שקשור לזה...)
תתחיל לחפש דברים שאתה אוהב, תשלב אותם כם אם בהתחלה זה יהיה אפילו שעה בשבוע, יהיו לך מטרות להגדיל את זה, הכל פתאום ייראה לך אחרת(: