קמתי עכשיו ויש רק עוד חמש שעות לצום ותיכננתי לקום מוקדם ולאכול הרבה בהדרגה אוף

2 תשובות

לא צמה. בהצלחה

Cloud9

כן

ילדה של אהבה

באותו הנושא:

ישנתי בשעה 2 בלילה וקמתי עכשיו =-O. כמה שעות ישנתי?

תיכננתי לישון יותר שעות אבל קמתי באמצע ואפילו אלוהים לא מצליח לעזור לי לחזור לישון

אני אמורה לצום 12 שעות עד מחר בשעה 7:45 כמה זמן אני אמורה לצום?

יש טיפים איך לסדר שעות שינה? קמתי עכשיו..

תיכננתי לצום וקמתי רק עכשיו אני עדיין יכולה לצום ? ומי שלא הבין אז נגיד ביום כיפור אסור לישון יותר מדי כי אז הצום לאנחשב

קמתי עכשיו משנצ של 11 שעות מה לעשות?

קמתי רק עכשיו ויש עוד 5 שעות לצום, איך אני אספיק לאכול ולשתות מספיק?

נרדמתי לפני איזה שעתיים וחצי קמתי עכשיו ואני לא מצליחה לחזור לישון עד כמה זה חמור ?

רק עכשיו קמתי ויקח לי שעה וחצי להתארגן, ללכת?

אם ישנתי 11 שעות בלילה(קמתי ב3 וחצי בצהריים)למה אני כל כך עייפה עכשיו?

קמתי עכשיו איך אני מחזירה את שעות השינה שלי??