מה אתם אוכלים לפני הצום? וכמה אתם שותים

מלא ירקות כי אומרים שזה נספג ומשביע ויש לי קטע שאני לא צמא הרבה..

אני התחלתי לשתות כבר מאתמול בערב,
מקווה שזה יספיק.
לגבי אוכל, מניחה שדברים לא מתובלים מדי/כבדים מדי/מלוחים/חריפים