25 תשובות
אולי את לחוצה
תיכנסי להתקלח ותשתי תה חם
שימי שמיכה ותשכבי במיטה שלך
את בסדר? אכלת ושתית היום? קרה משהו שגרם לך לרעוד?
תנסי לאכול משהו או לעשות מקלחת חמה זה יכול לעזור טיפה.. תנשמי עמוק תשמעי מוזיקה מרגיעה.
שואל השאלה:
אני לא מצליחה לייצב את הידיים
אני בחוץ כרגע אני לא יכולה לעשות מה שהצעתם
אוף הבטן שלי מתכווצת מעצמה וכל הגוף
אנונימית
שואל השאלה:
הלסת ננעלת לי כאילו אני מצמידה את השיניים ואני לא מצליחה לפתוחח
אנשים מסתכלים עלי ואני רועדת כמו לא יודעת מה בקושי אני כץמצליחה לכתוב
אנונימית
אין שום מקום שאת יכולה לקנות משהו לאכול?
לכי לרופא מהר
שואל השאלה:
אכלתי לפני שיצאתי מהבית אני באמת לא יודעת מה קרנ
אנונימית
מה רופא מה
זה כנראה התקף חרדה אין מה להיכנס לפאניקה..
שואל השאלה:
למה רוםא אמאלה
אנונימית
תנסי לקום ללכת קצת
כי זה או התקף חרדה או זאת חולה אם את חולה תלכי לרופא ואם זה התקף חרדה פשוט תקראי להורים שלך או שתנסי להירגע לבד
שואל השאלה:
עזר קצת
אבל למה אני מתכווצת בלי שום שליטה ?!
אנונימית
אני לא יודעת להסביר לך את ההסבר הפיזיולוגי של זה אבל זה קורה שהגוף נכנס פתאום למצב שהוא סוג של תוקף תצמו לכמה דק וזה כואב ולא נעים אבל צריך לנסות להתעסק בדברים אחרים ולחזק אותו קצת לא לתת לו להמשיך
שואל השאלה:
זה קרה לך פעם?
אנונימית
כן, יותר מפעם אחת.. אין מה לפחד מזה
שואל השאלה:
היה לי היום שיעור ספורט שעשינו שרירים זה הגיוני שזה בגלל זה?
אנונימית
לא חושבת
שואל השאלה:
אוף אוקי אני מנסה להחזיק את הגוף ולא הולך . אני באמצע הרחוב בתחנה וזה נראה מאוד מוזר
אנונימית
תלכי קצת.. תסתובבי זה אמור ממש להרגיע את זה
שואל השאלה:
אוקי זה עוזר באמת עדיין רעידות אבל פחות..
תודה רבה
אנונימית
בכיף (:
את במקום עם אוויר? תבדקי אם ישלך חום. אם הוא גבוה לכי לרופא. קרה לי פעמיים אבל אינלי מוסג מה הסיבה