מחשבון bmi אמר שאני במשקל קצת עודף וזה ממש עושה אותי עצובה כי קשה לי גם ככה עם המשקל ועם איך שאני נראית מה לעשות כדי לא

לפעמים המשקל לא אומר שאת שמנה. המשקל מושפע גם מהכובד של העצמות והשרירים

משקל לא אמור כלום זה רק איך שאת נראת וגם זה לא באמת אומר יותר מידי

יש אנשים שנמשכים יותר מלאות ויש דבר כזה ליהיןת רזה מידי תאהבי את הגוף שלך כמו שאת

גם אם מה שאת אומרת נכון^
ההבדל במשקל יהיה קטן מאוד
ממליץ לך לעשות ספורט
להכנס לתזונה בריאה
זה נכון שזה קשה
אבל לאט לאט את מתחילה להתרגל ולאהוב את השגרה הזאת
אל תשכחי שאת גם חא חייבת, ושאת יכולה להתחיל תהליך של קבלה עצמית

אין לך מה להיות עצובה מיזה

אם זה באמת מפריע לך אז תטפלי בזה... תאכלי בריא תוותרי על מתוקים ושטויות, תעשי ספורט