איך לשכוח ממשהי ?

להתעסק בדברים אחריך שממלאים לך את הזמן

עם כל הצער בדבר...
זה קשה עד בלתי אפשרי.
אני עוד קטן אני יודע אבל הייתה לי חברה והיא נפרדה ממני ואהבתי אותה כל כך,
כמה שניסיתי לשכוח ממנה ולהפסיק לחשוב עלייה כלום לא עזר...
רק אחריי זמן מה עבר לי

אולי התשובה הזו תהיה די מוזרה, אבל
להמשיך לחשוב עליה
יש איזה ציטוט שאומר פחות או יותר "לא ללכת סביב זה, ללכת דרך זה"
וזה יעזור לך לשכוח הרבה יותר מהר את החוויה הלא נעימה
גם כדאי לך לדבר על זה

pep
אני מסכים דווקא.
צריך לדבר על זה ולא לשמור בבטן