בתקווה שהפעם יענו

מבחינת תזונה לא שותה מוגי כן זה מנפח ומשתדלת לשמור עם פחות ג'אנק פוד...
וכושר פשוט אימוני בטן כרגע כמה פעמים בשבוע
יש סרטון ביוטיוב שממש עזר לי
10 min abs workout

שואל השאלה:
וזה הוריד לך את הבטן התחתונה כי זה מה שחשוב לי

שואל השאלה:
https://youtu.be/q-vur4pjh2c

שואל השאלה:
זהזה כאילו?

לא. סרטון של אלקסיס

שואל השאלה:
מצאתי תודה
הוריד לך את
הכרס התחתונה?
וממש סליחה על החפירה