שאלה לבנות- איך הרגשתן לפני שקיבלתן את המחזור הראשון שלכן? פירוט

כואב חי הראש והתחיל לכאוב לי הבטן אני לא יודעת עם זה קשור למחזור כי עדיין לא קיבלתי או משהו אבל כואב לי לא זכור לי שאכלתי איזה משהו לא טוב אתמול בלילה אכלתי לאפה אני לא יודעת עם זה קשור אבל עכשיו התחיל לכאוב לי הבטן ואתמול הראש ואני בקושי יכולה לעשות משהו כל דבר כואב לי
מה אפשר לעשות?