אלה לבנות בבקשה תעזרו

אני יוצאת למסע ישראלי שזה טיול של שבוע שבוע הבא וכנראה שהמחזור שלי יפול על זה. כל פעם שיש לי אז בלילה הדם ממש מפריע לישון ואני מתעוררת ממש מלוכלכת מדם ולא יהיה לי איך להתנקות אז אם אתן מכירות דרך לשים תחבושת בלילה ככה שאני לא אתלכלך?