גם לכם זה קורה שאחריי שישבתם המון זמן ואז אתם קמים יש לכם סחרחורת?

כן

שואל השאלה:
^ מה. לא יכול להיות
אני אוכלת המון אגוזים, טחינה, המון ירקות ירוקים ובשר, עוף
קיצר דברים שיש בהם ברזל

כן. הייתי אצל רופא בגלל זה ואמרו לי שזה קורה בדרך כלל כשקמים מיד, וזה בסדר סה"כ. אולי גם לי במקרה יש חוסר ברזל.

כן זה מחסור בברזל בדרכ . תעשי בדיקת דם. אולי זה גם שעות שינה...

שואל השאלה:
^ גם לגביי שעות שינה אני ישנה בסדר גמור

תראי נשים צריכות המון . ולרוב אפילו תוספי תזונה אל תשכחי שאנחנו מאבדות המון דם במחזור. תבדקי מה אכפת לך?

שואל השאלה:
אכפת לי כי זה דבר מלחיץ שאני צריכה לעשות משהו בשביל לבדוק אותו...
וחוץ מזה יש עוד כמה שענו ואמרו שגם להם זה קורה אז מה לכולם יש חוסר בברזל

אני אוכלת, ישנה טוב והזרם של המחזור שלי הוא ביננו
הברזל שלי בסדר

חח לרוב האנשים יש חוסר בברזל וויטמין בי. אני מסבירה לך שגם לי היה ולפעמים עדיין יש זה נורמלי ותקקין יחסית . את לא צריכה לפחד או להיבהל פשוט תבדקי כדי שתדעי אם לקחת תוספי תזונה.

יש לך מחסור בברזל . גם לי היה.