ישלכם עידודים שיכולים לגרום לי לעשות ספורט ולהרזות כך?

עם את רוצה את זה את לא צריכה עידודים את תצליחי בכוחות עצמך אחותי :)

הכל צריך לבוא מעצמך. צריך לעשות שינוי בראש. את מסוגלת להכל אבל זה תלוי אל ורק בך

תעשי ספורט כיפי, לא סתם אימונים בלופים בחדר כושר
תירשמי לאיזשהו חוג עם כדור כמו כדורעף או טניס, או חוג שחייה... או סתם לצאת להליכות עם חברה בערב או לרכב על אופניים