מה הדרישות לנאמנות ואיך לדעת כמה זמן עבר לי מהחסימה האחרונה שלי?

שואל השאלה:
אם לא עברה שנה מהחסימה האחרונה כדאי לי לציין את זה יחד עם בקשה לויתור על הסעיף הזה?