שאלה לבנות - אני לפני מחזור והגוף שלי צורך יותר אוכל לפני מחזור פירוט

פשוט תאכלי יותר בריא ואם באלל משהו לאכול תאכלי ירקות

שואל השאלה:
אבל קשה לי לאכול בריא כשאני במחזור
זה כמו שאני אגיד לך תנסי לא לאכול שוקולד לפני מחזור

פשוט לאכול בריא גם שאת במחזור את רעבה תאכלי סלט וכריך או משהו