אני חושבת שהיה לי התקף בולמוס..

זה פעם ראשונה שזה קורה לי.. יש לי הפרעות אכילה אני סוג של מרעיבה את עצמי והיום הייתי ממש ממש עצובה ושהגעתי הביתה אכלתי מלא אכלתי מלא פסטה ושוקולד ואני מרגישה נורא ואני עוד רגע מקיאה למה עשיתי את זה ואיך לעשות שזה לא יקרה שוב ?..
3 בספטמבר 2019, 18:21
הפרעות אכילהבולמוסירידה במשקלרעבחרדות    
תשובה אחת
אני נורא מצטערת שזה קרה לך.
תסלחי לעצמך ותביני שאת לא יכולה לשנות את מה שקרה ומחר יום חדש.
אני יודעת שזה יהיה לך קשה אבל הדרך הכי יעילה להפסיק את הבולמוסים בלי להתחרפן זה פשוט להעלות את הכמות של האוכל שאת אוכלת ביומיום אם תמשיכי להרעיב את עצמך תכנסי למעגל שטני של הרעבה ובולמוסים
בהצלחה, שולחת מלא אנרגיות טובות 3>
אנונימית