5 תשובות
תרגילי משקולות מסויימים יכולים להפעיל לחץ גדול על הגב (עמוד השדרה), אן לא מבצעים נכון את התרגיל אפשר לגרום לבעיות שיעכבו קצת את התהליך של הגביהה, למרות שזה לא הכי נכון, והוא גם ככה לא יכול ללכת עד גיל 14
שואל השאלה:
סבבה לא ידעתי את זה
תודה :)
אנונימית
הוא יכול ללכת חוקית רק בעוד חצי שנה וגם בכללי להרים משקלים כבדים בגיל קטן יכול לגרום להפסקת ההתפתחות
Bot
זה תלוי איך את מחזיקה את המשקולות.
כי אם מרימים משקולות לא טוב אז הצורה של השריר ביד נדפקת ואז הגוף לא יתפתח טוב וזה
זה לא קשור.
אם מרימים את המשקולות נכון זה לא פוגע בכלום