אוף..אין לי מבנה גוף 90 60 90 ,מה אני צריכה לעשות בשביל שהיה לי גוף כזה?

אין הרבה בנות עם גוף כזה
אני חושבת שזה די נדיר

אני לא בטוחה עד כמה זה אפשרי צריך סוג של גוף וגנים מאוד ספציפיים אבל כדי להתקרב לזה תתאמני במכון כושר תתאמני על חזה תחת וירכיים
ותעשי הרבה אירובי ותורידו אחוזי שומןנ

את לא באמת צריכה לשאוף למודל שמישהו קבע. אם את רוצה להרזות יותר או להתחטב תעשי ספורט ותאכלי בריא.