אני מרגישה דפוקה. מה לעשות??

יש לי מבחן ממש חשוב במתמטיקה בראשון. התכוונתי להתחיל ללמוד ברביעי (אמור להספיק) אבל הייתי עצלנית ולא למדתי... מפה לשם הגיע שישי ואני צריכה עוד מעט ליסוע לשבת.
איך אני מצליחה להתרכז במה שאני לומדת עכשיו? ואיך לא להיות עצלנית ככה להבא?