איך להבריא מהר משפעת?

לימון עוזר

אויש קרה לי.הייתי חולה שבועים או שלוש. חחח לא הייתי בביהס שנייה

תה עם דבש מקל

שואל השאלה:
מה?

טיפים לעיל להרגיש טוב יותר : (נ.ב: זה תמיד עוזר לי )
* לישון הרבה , לא להחסיר שעות שינה.
* להכין תה עם דבש או קינמון בערב לפני השינה ובבוקר אחרי הצחצוח שיניים .
* להתקלח במים חמימים , וחשוב לשטוף את הפנים במים חמימים / קרירים .
וטיפ אחרון והיא משמעותי מבחינתי , שהרי אף בן אדם לא מודע לו . זה בעצם להעסיק את עצמך בזמן שאת חולה כמה שיותר , אם זה בדברים טיפה אטרקטיביים או דברים כמו לראות סרט / סדרה , זה גורם להשכיח את הכאב והעצבים שאת מרגישה כשאת/ה חולה . זהו
מקווה שטיפה עזרתי .