האם יש שיטות לגבוהה אני ממש נמוכה וזה מוריד לי את הביטחון

אני גבוהה וזה מוריד לי את הביטחון רצח, בואי נחליף בגבהים!! (1.74) :((
נמוכה זה מהמםם

אם באמת יש בעיה של גדילה אז רופא נותן מרשם להורמוני גדילה.

אלו הגנים שלך ואם את עדיין בגיל ההתבגרות אולי יש סיכוי שתגבהי עוד פשוט תקפידי לאכול בריא ולישון לפחות 8/7 שעות. (לא יודעת מה עוד יעזור)

שואל השאלה:
תודה על התשובות ❤

אבא שלי היה בגיל 16 בערך בגובה 1.50 והוא הלך לרופא להתייעץ מה הוא יכול לעשות כדי לגבוה והרופא אמר לו חד משמעית לעשות הרבה ספורט, והוא גבה ב12 סנטימטרים.
אז כמובן ממליצה לך לאמץ את זה, בהצלחה:)