אם כל יום אני נכנסת לסטרס בגלל משהו אחר

זה מאוד תלוי ,מה את מרגישה ,איך ,למה ,ממה ,אבל כן אפשר

רסקיו/פרחי באך בהתאמה אישית יעזרו
תפילות בקול גם יעזור
קריאת תהילים גם יעזור
שיפור בטחון עצמי גם יעזור

כל טוב יקרה

כרגע אני במצב שלך.
כשתהיי בלימודים יעבור לך לא תחשבי מחשבות כאלה.
לי זה קורה בגלל שכל הסדר יום שלי התהפך ואין לי מה לעשות ומשעמם לי, ככה נוצרו החרדות שלי ואני כל יום או שבוע עם חרדה אחרת. את צריכה פשוט להתעלם ממחשבות כאלו של מה יקרה? ואם זה יקרה. ולעשות את מה שאת אוהבת, זה מתחיל להשתפר לי קצת ולאט לאט עובר. אני מדברת עם מישהו דתי שיודע עליי דברים אם אני אומרת לו את השם המלא והוא אומר לי כל מה שעובר עליי הוא יודע גם מה הם החרדות שליוהוא עוזר לי בעצם חמרגיע אותי.אך את מאמינה לכי לרב העיר תבקשי קמע וזה ישמור עלייך.
מאמינה שנצא שתינו מהתקופה הזו.
את לא לבד.