אני בבית של הבת זוג והיא בעבודה ואני צריכה להכין ארוחת ערב לשתינו

אולי תעשי פסטת בולונז

תכיני אורז מוקפץ

תכיני בשר בסגנון מקסיקני עם סויה,סילאן/דבש וצילי
עם תוספת של בטטה/אספרגוס/ברוקולי מאודה
ואורז עם צימוקים ואגוזים זה יהיה ממש טוב