אנשים בדיאטה, מה אכלתם היום?

16 באוגוסט 2019, 23:05
אוכלארוחותתפריטים    
תשובה אחת
יוגורט בבוקר עם תפוח ואפרסק

בצהריים קינואה עם חציל אפוי,חזה עוף וסלט גדול מחסה עגבנייה ומלפפון

עכשיו רק אלך לאכול חביתה מ2 ביצים,סלט ולחם מלא עם קוטג
_
_candy_girl