בבקשה עזרה! אני ילדה מאוד חרדתית עם הפרעות פאניקה ואפילו כדורים פסיכאטריים יש לי...אז יש סיבה

אני נוסעת לאילת ב29.8 (יום חמישי)- 31.8 (יום שבת).
אבא שלי שומר והוא דתי לאומ לכן אנחנו עושים קידוש וזה
אז אנחנו מסורתיים רק שאמא שלי לא דתייה
ואנחנו עם מכנסיים ולא שומרןת שבת
אז נצא מאילת רק כשיצא שבת
ואני לא בראש של לא להיות ביום הראשון ללימודים.
אני אתחיל ב9:00 ואני גרה בתל אביב כזה אז יש מלא זמן נסיעה מאילת
ואני סלחץ שלא להספיק להכין אוכל מושקע לבית ספר (שתי ארוחות) ואני תמיד משקיעה כי אני מאוד שונאת אוכל. אבל אני חייבת בגלל הכדור,תיכננתי גם להתאפר בקטנה וזה יקח לי זמן.
ואןכל אני מכינה לבד...
מה לעשות?